Відчуття тепла при вживанні алкоголю оманливе. Незалежно від того, який саме алкогольний напій ви п’єте.
Про це повідомили у прес-службі МОЗ.
"Алкоголь розширює кровоносні судини на поверхні тіла, тож прилив крові викликає відчуття тепла. Внутрішні органи в цей час тепло втрачають. Тут і криється небезпека. Втрата тепла з поверхні шкіри, кінцівок на холоді відбувається швидко, а загальна температура тіла знижується.
Алкоголь та низька температура на вулиці - небезпечна комбінація. Особливо обережними треба бути людям, які мають сердцево-судинні захворювання. Незалежно від кількості, вживання алкоголю негативно впливає на організм та призводить до низки хвороб", - йдеться у дописі.
У МОЗ назвали головні правила поведінки у морозну погоду.
1. ніякого алкоголю і куріння;
2. ситість: не виходьте з дому голодними, а якщо змерзли – з’їжте щось і пийте достатньо рідини;
3. багатошаровість одягу і “ні” тісному взуттю;
4. рукавички, шапка, шарф, піднятий комір - обов’язково, вони захистять відкриті ділянки шкіри від холоду;
5. актив: щоби зігрітися, рухайте руками, пальцями ніг, але уникайте перевтоми, бо коли ви втомлені, то втрачаєте тепло швидше;
6. кожні півгодини-годину заходьте у тепле приміщення.
Читайте також: Сезон застуд: готуємо ліки від кашлю
