Таким чином ми відбираємо в організму, необхідну для боротьби зі застудою чи вірусом, енергію, пише газета Експрес.
"Хворіти на ногах — це погіршувати свій стан, збільшувати ймовірність ускладнень, — пояснює Олена Решетник, сімейна лікарка вищої категорії. — Адже Таким чином ми відбираємо в організму, необхідну для боротьби зі застудою чи вірусом, енергію.
До слова, необхідність накопичувати сили, спричиняє й відсутність апетиту. Це захисна реакція організму, який таким чином зберігає енергію, що мала б піти на перетравлення їжі.
Читайте також: Медична реформа: на що матимуть право пацієнти у 2019
Перебуваючи в ліжку, ми економимо сили, допомагаємо собі швидше одужати. Врешті, якщо ви залишаєтеся у ліжку, а не йдете на роботу чи навчання, то піклуєтеся не лише про себе, а й оберігаєте навколишніх від зараження, якщо хвороба — вірусна".
Про прості правила, які допоможуть швидко одужати, читайте у новому номері газети Експрес.
Читайте також: У МОЗ розповіли, як відрізнити грип від ГРВІ: детальна інструкція
