Порівнювати шкоду кальяну з сигаретами – це те ж саме, що порівнювати з якого поверху гірше стрибати – з 14 чи 15. Результат однаковий, пояснює лікар Микола Островський.
За його словами, таке куріння має прямий зв‘язок з онкологією легень, ротової порожнини, стравоходу, шлунка, з серцево-судинними захворюваннями, хронічним обструктивним захворюванням легень, чоловічим безпліддям. І стосується це як активного, так і пасивного куріння.
"Куріння кальяну протягом 40-60 хвилин еквівалентне за кількістю нікотину до 20 сигарет. Якщо курити на двох – то приблизно по 10. Але це лише нікотин – одна з найбільш безпечних речовин в димі. Він відповідає переважно за формування звички. А ось з іншими компонентами все далеко не так гладко! У кальянному димі є у 6 разів більше чадного газу (звідси і приємні ефекти головокружіння та «накривання») та в 30-50 разів більше смол ніж в сигаретному. Щодо інших шкідливих речовин, то дані занадто відрізняються", – каже лікар.
Кілька міфів про куріння кальяну:
- Кальян на відміну від сигарет не викликає залежності. Це брехня. В кальянному димі є достатня кількість нікотину, а отже таке куріння викликає залежність.
- Вода в кальяні фільтрує шкідливі речовини. Це знову брехня. Вода є дуже поганим фільтром і має мінімальні фільтрувальні властивості.
- Дим кальяну холодний, а отже не палить легені. В принципі так воно і є, але шкоди від цього не стає менше.
Читайте також: Дієтологи ставлять під сумнів корисність магазинних йогуртів
