На чемпіонаті України з гірського бігу, який відбувся у Сколе, що на Львівщині, призером став доволі несподіваний і водночас зірковий учасник — 44-річний марафонець Олександр Сітковський. Він уперше стартував у такому забігу. Каже: якби знав, що це таке, то не погодився б.
Олександр Сітковський чотири рази представляв Україну у марафоні на Олімпійських іграх — у 2008, 2012, 2016 і 2020 роках. Його найкращий результат на 42-кілометровій дистанції — 2 години 9 хвилин і 14 секунд. Це третій результат в історії України! Він справжня легенда марафонського бігу. І раптом... гори.
— Мені завжди було цікаво, як воно біжиться у горах, — розповідає Олександр Сітковський. — І от нарешті дозрів. Просто тепер я служу в Національній гвардії, підготовку до марафонів зупинив на якийсь час, а тут чемпіонат України з гірського бігу. Я навіть не готувався до нього, просто вирішив спробувати.
— I як воно біжиться у горах?
— Якби перед стартом я міг ознайомитися з трасою, то, напевно, відмовився б від цих змагань. (Усміхається). Це дуже важко і разюче відрізняється від марафону. За документами перепад висот мав становити 650 метрів, а за фактом було 750 метрів. Після гірського бігу у Сколе у мене шалено болять ноги. Крепатура жахлива.
Розумієте, тут усе інше. Працює інша група м’язів, інше дихання. Траса коротша, ніж у марафоні, але до фінішу прибігаєш витиснутим до останньої краплі. Хоча на час не зважаєш узагалі, можна навіть на ходьбу перейти, головне — суперників у полі зору тримати.
У марафоні ти мусиш тримати свій темп, під ноги можеш навіть не дивитися, бо там усе рівне. А тут каміння, коріння, болото, затяжні підйоми, спуски, зміна тиску. Навіть кліпнути не можна, бо налетиш на якийсь камінь, або неправильно поставиш ногу — і все.
— У марафонах призові вищі, ніж у гірському бігу?
— На цьому чемпіонаті України призових взагалі не було: медаль, грамота. Я тут біг для себе, для самоутвердження, а не для заробітків. А що стосується призових, то у марафонах вони значно більші. Все-таки марафон — олімпійська дисципліна.
— Який висновок зробили для себе після забігу?
— Якщо хочеш перемагати на таких забігах, потрібні спеціальна підготовка, певне харчування і ще багато чого. Бо просто так — на запасі рівнинного бігуна — щось показати в горах важко. Свої 12 кілометрів я пробіг за годину і дві хвилини та став бронзовим призером. Переможець дістався фінішу за 59,5 хвилини. Я нікого не знав з лідерів чемпіонату. Вочевидь, вони давно і професійно займаються гірським бігом, тому легше переносять такі випробування.
