Рекорд із другої спроби: 31-річна Оксана Мотрунчик здобула “золото” на ЧЄ з жиму лежачи

Змагання відбулися у французькому місті Мериньяк. Українські спортсмени привезли додому 10 медалей.

Фото Олега Хом’яка
Фото Олега Хом’яка
● Свою перемогу Оксана Мотрунчик присвятила ЗСУ.

Обидві наші збірні — і чоловіча, і жіноча — у командному заліку стали першими. 

Серед жінок чемпіонкою Європи у категорії до 47 кілограмів стала 31-річна лучанка Оксана Мотрунчик. Спортсменка вижала штангу завважки 102,5 кілограма, поставивши новий особистий рекорд. 

“Усього спортсменка мала три спроби. У першій вона показала результат 95 кілограмів, у другій — 102,5 кілограма, у третій — 105 кілограмів. Проте остання вага їй не підкорилася, — розповідає тренер чемпіонки Олег Хом’як. — Судді зарахували Оксані другу спробу. І це для неї справді велика перемога, тому що попередню вагу, 100 кілограмів, вона підняла на чемпіонаті світу навесні цього року в Південній Африці. Безперечно, я Оксаною пишаюсь, і дякую ЗСУ за можливість займатись паверліфтингом та перемагати на спортивному фронті”. 

За словами тренера, підготовка до чемпіонату Європи була досить насиченою і забрала понад два місяці. “Ми тренувалися тричі на тиждень по чотири години. Починали з розминки, далі переходили до основних вправ, загальнорозвивальних. Війна, переживання та повітряні тривоги не впливали на процес тренування, тому що перед нами стояла одна мета — перемогти і гідно показати міць наших спортсменів. Саме у свій день народження Оксана стала чемпіонкою Європи з жиму лежачи і виконала норматив майстра спорту України міжнародного класу. Це найкращий подарунок для спортсменки”. 

Оксана Мотрунчик працює зі своїм тренером від 2019 року. За цей час неодноразово була чемпіонкою України й тричі — призеркою чемпіонатів світу із жиму лежачи. А тепер виборола престижну нагороду на єврозмаганнях. 

“Щоб виступати у ваговій категорії до 47 кілограмів, Оксана дотримується певного режиму харчування, віддаючи перевагу білкам та овочам, проходить сеанси спортивного масажу. Їй навіть ставлять... банки на тіло. Все це плюс праця і наполегливість дають такий гарний результат”, — переконаний Олег Хом’як. 

Подробиці
Фото: telegram.org

Президент Китаю Сі Цзіньпін, прем'єр Індії Нарендра Моді та деякі інші лідери БРІКС обговорювали війну в Україні з російським диктатором Володимиром Путіним на великому саміті у Казані.

23.10
Подробиці
Фото: Вікіпедія

Колегія суддів Вищого антикорупційного суду погодила стягти майно з колишньої народної артистки України, співачки Таїсії Повалій.

23.10
Здоров'я
Фото Ярослава СТАНЧАКА

Заживаючи різні таблетки, важливо робити між прийомом медпрепаратів хоча б 30-хвилинну перерву.

23.10
Подробиці
Жителі Запоріжжя готували теракт у Києві з максимальними жертвами, — СБУ

Метою злочинців, які співпрацювали з російським ГРУ, була максимальна кількість загиблих серед цивільного населення.

23.10
Подробиці
Фото: khotenko.pro

“Борг” жінка досі не віддала. У декларації чиновниці помітили й інші факти, які можуть свідчити про значне заниження вартості набутого майна.

23.10
Подробиці
Фото: president.gov.ua

Новий план не замінить “плану перемоги”. Його мета - допомогти Україні вистояти у війні.

23.10
Подробиці
Фото з окупаційних ЗМІ

Очільник ГУР поки не зміг назвати кількість військових КНДР, яких Росія хоче використати у Курській області. Так само залишається таємницею їхнє оснащення.

23.10
Подробиці
Фото: pexels.com

У вихованців інтернату забирали гроші та змушували безкоштовно працювати. Їхні банківські картки зберігали в сейфі, а кошти йшли нібито на покупки для закладу. Поліція вже втрутилася в ситуацію.

22.10
Подробиці
Фото: armyinform.com.ua

"Є сотні фактів очевидно необґрунтованих інвалідностей у посадовців митниці, податкової, у системі Пенсійного фонду, у місцевих адміністраціях", - заявив президент.

22.10
Подробиці
Фото ілюстративне (з російських ЗМІ)

Туреччина без офіційного оголошення заборонила своїм експортерам переправляти до Росії американську продукцію військового призначення.

22.10
Подробиці
Фото: t.me/Zaluzhnui

“Завдяки Великій Британії, ми маємо шанс на перемогу”, - заявив посол.

22.10
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Після викриття злочинних схем із МСЕК, генеральний прокурор подав у відставку, визнавши необхідність політичної відповідальності.

22.10
Подробиці
Фото: wing.com.ua

Компанії дозволено здійснювати регулярні міжнародні рейси сім днів на тиждень, але лише тоді, коли "відкриють" небо.

22.10
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Експерти вважають, що цих фанатиків, швидше за все, кидатимуть у м'ясні штурми на окремих напрямках.

22.10
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Пішли в атаку по відкритому полі і жоден з цієї атаки не повернувся.

22.10
Подробиці
24 ОМБр імені короля Данила

Ворог скористався густим туманом і зумів вклинитись у нашу лінію оборони.

22.10
Cтиль життя
Фото з архіву Валентини Хрокало

Нещодавно ворзельці передали бійцям ССО “Рейнджер” понад тисячу таких свічок.

22.10
Подробиці
Фото: вікіпедія

Дотепники в РФ кажуть, що Україна перейшла усі можливі "червоні лінії".

22.10
Подробиці
Фото з особистого архіву родини Голубенків.

У мережі поширили відео зі стратою 9 українських військовополонених. Батьки одного з них розпізнали сина.

22.10
Здоров'я
Фото depositphotos.com

Приблизно кожна четверта жінка репродуктивного віку бодай раз на рік зазнає нападу головного болю.

22.10
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Віцепрезидентка США Камала Гарріс заявила, що експрезидент Дональд Трамп не стане допомагати Україні в разі його перемоги на виборах.

22.10
Подробиці
Фото: т-к КНДР

Втягнення військових КНДР в Україну, схоже, стало останньою краплею терпіння наших союзників.

22.10
Подробиці
Фото СБУ.

Услід за керівницею Хмельницького МСЕК, у руки правоохоронцям потрапила посадовиця із Миколаєва.

22.10
Подробиці
Фото: вікіпедія

Вже другий рік поспіль окупанти ріжуть на метал потужності Маріупольського меткомбінату і вивозять у Росію.

22.10
Подробиці
Фото ФК Тростянець.

Дмитро Богачов отримував виклик у юніорську збірну України. На війні він був бойовим медиком.

22.10
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

У Китаю зʼявився новий тип підводного човна, який може становити серйозну загрозу. Він може бути оснащений крилатими ракетами.

22.10
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

Американські аналітики повідомляють про успіхи ЗСУ на Курщині. Водночас британський полковник стверджує, що Путін у біді і що настав час завдати вирішального удару.

22.10
Подробиці
Фото: Zelenskiy / Official

Буферна зона повинна бути створена лише на території країни-агресора.

21.10
показати більше