За даними ВООЗ, від цієї хвороби у світі потерпає понад 400 мільйонів осіб, пише газета Експрес. Міжнародна діабетична федерація (IDF) заявляє: до 2040 року кількість пацієнтів із діагнозом цукровий діабет становитиме 642 мільйони. В Україні таких хворих — приблизно 1,5 мільйона осіб.
Діабет — хвороба, про яку існує безліч міфів та стереотипів, що далекі від реального стану справ. Ми разом із фаховими лікарями-ендокринологами обрали найпоширеніші й спростували їх. Утім спершу нагадаємо, що таке цукровий діабет.
“У здорової людини підшлункова залоза виробляє необхідну кількість гормону інсуліну, здатного знижувати концентрацію глюкози (цукру) в крові. При цукровому діабеті цей процес порушується або ж чутливiсть клiтин до інсуліну знижується, — пояснює Орест Петричка, лікар-ендокринолог обласного ендокринологічного центру. — Цукровий діабет буває двох типів — І і ІІ.
У людей до 45 рокiв зазвичай діагностують цукровий дiабет І типу — iнсулiнозалежний. При ньому бета-клiтини пiдшлункової залози або не виробляють iнсулiн, або виробляють його замало, або ж він дефектний — з низькою спорідненістю із інсуліновими рецепторами.
І тип цукрового діабету може виникати через стрес, інфекційні хвороби, травми, автоімунні захворювання, а також успадковуватися”.
“Цукровий діабет ІІ типу є наслідком метаболічних порушень. При цьому iнсулiну може бути достатньо, але чутливiсть клiтин до нього знижена, — каже професор Микола Тронько, директор Iнституту ендокринологiї та обмiну речовин iм. В. П. Комiсаренка НАМНУ. — Високому рiвню захворюваностi сприяють особливостi стилю життя сучасної людини: неправильне харчування, надмiрний вплив стресових факторiв, низька фiзична активнiсть”.
МІФ 1. МЕД? БЕЗ ОБМЕЖЕНЬ!
Побутує думка, що всім людям із цукровим діабетом можна мед їсти скільки заманеться. “Однак при цукровому діабеті слід уникати і цукру, і меду, — відповідає Орест Петричка. — Мед лише дещо повільніше, ніж цукор, підвищує рівень глюкози в крові. До речі, замінники цукру, які допущені до використання у всьому світі, хоч і не впливають на рівень глюкози в крові, втім — це штучні продукти, тож про їхню користь говорити не можна”.
МІФ 2. ДІАБЕТИЧНІ І НЕДІАБЕТИЧНІ ПРОДУКТИ
“Немає такого поняття, як “діабетичні продукти”. Меню хворого слід визначати за показником, який називається “хлібна одиниця”. 12 грамів вуглеводів у раціоні — це 1 хлібна одиниця. У середньому дорослий пацієнт із діабетом, маючи нормальну масу тіла, повинен отримувати з раціону 15 — 20 хлібних одиниць на добу. Втім це лише приблизний показник, адже точна кількість хлібних одиниць визначається в залежності від типу діабету, фізичного навантаження пацієнта тощо. Є спеціальні таблиці, де розписано, скільки хлібних одиниць мають ті чи інші харчі”.
МІФ 3. ДІАБЕТ — ХВОРОБА ТОВСТУНІВ
“Надлишкова маса тіла — додатковий ризик розвитку цукрового діабету, але не обов’язкова умова. Це перебільшення!”
МІФ 4. ЦУКРОВИЙ ДІАБЕТ ІІ ТИПУ МЕНШ НЕБЕЗПЕЧНИЙ, НІЖ І
“Цукровий діабет обох типів — І і ІІ — однаково небезпечна хвороба. Щоправда, діагностувати І тип простіше, бо такі симптоми, як різке зниження ваги, сильна спрага, надмірне сечовиділення та інші, проявляються одразу. А пацієнти з цукровим діабетом ІІ типу можуть тривалий час навіть не здогадуватися про хворобу. Лише якщо не дотримуватися дієти і не використовувати необхідних препаратів, цукровий діабет І типу — більш агресивний”.
Читайте також: У столиці зірвали марш за права трансгендерів, є постраждалі
МІФ 5. ХВОРИМ НА ДІАБЕТ НЕ МОЖНА ЗАЙМАТИСЬ СПОРТОМ І КЕРУВАТИ АВТО
“Це старі радянські міфи. Був такий недолугий наказ ще міністерства здоров’я СРСР, який забороняв хворим на цукровий діабет керувати автомобілем. Насправді люди з діабетом можуть сідати за кермо. Те саме стосується володіння зброєю.
Щодо спорту, то у відповідь на цей міф хотів би згадати американця Ейдена Бейла, діабетика, який пробіг 6500 км. Єдине обмеження для таких пацієнтів — важкі фізичні навантаження, силові тренування, а також праця у нічний час”.
МІФ 6. ХВОРІ НА ДІАБЕТ ЧАСТІШЕ ЗАСТУДЖУЮТЬСЯ
“У людей з неконтрольованим цукровим діабетом підвищений ризик розвитку серцево-судинних хвороб, ниркової недостатності та сліпоти. Щодо застуди, то це науково не доведено”.
МІФ 7. ЖІНКИ З ЦУКРОВИМ ДІАБЕТОМ НЕ МОЖУТЬ НАРОДЖУВАТИ
“Звісно, що певні ризики існують, втім від моменту встановлення діагнозу до початку розвитку ускладнень жінки можуть народжувати”.
МІФ 8. ЯКЩО ХВОРІЮТЬ БАТЬКИ, ХВОРІТИМУТЬ І ДІТИ
“Цукровий діабет — не вірусна, не бактеріологічна хвороба. Перебільшений також фактор спадковості. Скажімо, якщо хвора мама, то народження дитини з цукровим діабетом можливе лише у 7%, якщо батько — від 1 — 3%, якщо обоє батьків — до 10%”.
МІФ 9. ДІАБЕТ ВИЛІКОВНИЙ
“На жаль, це не так. Аби запобігти розвитку ускладнень діабету, ці два типи хвороби треба належно лікувати. Тоді вони майже не небезпечні. Утім хвороба — невиліковна”.
Нагадаємо, Супрун розповіла, як запобігти діабету
